6/1 雨


朝 Paulのサンドウィッチ。ヨーグルト。

昼 Paulサンドウィッチ残り。サッポロ一番塩ラーメン(ハム、絹さや、ネギ、卵、紅生姜)。食べ過ぎで苦悩。

夕 サラダ(レタス、トマト、ゴーダチーズ)。ぬか漬け(きゅうり)。海老風味のあられ。いわし団子汁(ミョウガ、ゴボウ、マッシュルーム)。ラムステーキ(じゃがいも)。りんご。金麦75。芋焼酎水割り。



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