6/2 晴


朝 いわし汁。ヨーグルト。

昼 冷凍チャーハン。ウインナーパン。

夕 枝豆。ぬか漬け(キュウリ、人参)。味噌汁(なめこ、ネギ、豆腐)。牛肉の赤ワイン煮(じゃがいも、セロリ、玉ねぎ、マッシュルーム)。玄米(干しえびしらす)。りんご。ヨロッコビール2種。金麦75。芋焼酎水割り。



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